A nyugati világban természetes számunkra, hogy van tiszta ivóvizünk. Lehet otthonunkban házi vízszűrő berendezés, vagy kartonszám vásárolhatjuk a palackozott ásványvizeket az élelmiszer boltok polcairól, esetleg karszt forrásokból vehetünk magunkhoz vizet kanna számra, illetve egyszerűen csak ihatjuk a csapvizet. Vajon a tiszta ivóvíz mindig ilyen természetes velejárója lesz mindennapjainknak?
Víz nélkül pedig nincs élet. Az emberi testünk 60-75%-a vízből épül fel. Míg élelem nélkül egy hónapig is fenntarthatjuk testünket, víz nélkül csupán néhány napig bírjuk. Testünk hidratáltságához átlagosan 2,5 liter vízre van szükségünk naponta, melyet befolyásol fizikai aktivításunk, az időjárás, illetve az egészségi állapotunk is. Napi 1400 liter folyadék folyik át az agyunkon és 2000 liter a vesénken. Kulcsfontosságú szerep jut a víznek testünk anyagcsere folyamataiban és szervezetünk méregtelenítésében is.
Egy jó minőségű víz tartalmaz kalciumot, amely erősíti a csontokat és segít az egészségünk megőrzésében. Magnéziumot, amely jótékony hatással van az idegrendszerünkre, ennek hiánya fáradékonyságot és a teljesítőképesség csökkenését okozza. Nátrium-kloridot, amely nélkülözhetetlen a gyomorsav képződéséhez és a különböző enzimek aktiválásához. Vasat, amely egy létfontosságú elem, hiszen ez a hemoglobin és az enzimek alkotóeleme. Szulfátot, amely segíti a gyomor megfelelő működését. Fluoridot, amely a fogak egészségének megőrzéséért felel. Valamint nátriumot, amelynek fontos szerepe van a keringés szabályozásában.
Naponta locsoljuk a növényeinket, áztatjuk magunkat a zuhany alatt, nyitva hagyjuk a csapot miközben fogat mosunk vagy mosogatunk, takarítunk vele, toalettek öblítésre használjuk. Nekünk mindez természetes. Más földlakó társainknak Afrika és Dél-Amerika térségeiben, becslések szerint mintegy 660 millió embernek a Földön, nem jut tiszta ivóvíz minden nap. Gyakori köztük a korai halálozás a kiszáradás, a járványok és a fertőző betegségek miatt.
Mindeközben, mint az emberi élet elengedhetetlen feltételét, 2010 júliusában az ENSZ Közgyűlése alapvető emberi joggá nyilvánította a biztonságos és tiszta ivóvízhez, és a megfelelő tisztálkodási és higiéniai lehetőségekhez való hozzáférést.
Magyarországon egy átlagos lakos 130 liter vizet használ fel egy nap alatt. Fontos tudatában lennünk annak, hogy a víz mekkora kincs mind saját szervezetünk, mind környezetünk számára. Gondolkodjunk mindennapi gyakorlati életvitelünk tekintetében, melyek azok a tevékenységek, amikkel vizet spórolhatunk a jövő generációi számára. Például növényeink locsolását kiválthatjuk természetes forrásokkal: gyűjthetünk esővizet vagy használhatunk kerti kutat. Fontos felismernünk, hogy a mi egyéni erőfeszítésünk, hozzájárulásunk is kulcsfontosságú vízkészleteink megőrzéséhez.
Tudtad, hogy a vörösréz kiváló a víz biológiai szennyeződésektől való megtisztításához?
Vegyél egy sima réz kulacsot, vagy otthoni rézből készült edényt, és máris tettél valamit magadért és a környezetünkért.